Dicas de prevenção TOP

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Dicas de prevenção TOP
31 de Outubro de 2018

Dicas de prevenção TOP

Nosso organismo funciona em conjunto. Cada órgão cumpre seu próprio papel, mas quando um deixa de trabalhar direito o corpo inteiro sofre com as consequências. Isso acontece com nosso universo bucal. Quando ele não é bem tratado, as bactérias e os fungos naturais da boca podem virar grandes inimigos e transformar a placa bacteriana em cárie. Para ninguém correr esse risco, existem métodos bem simples que são capazes de deter diversas doenças, inclusive a cárie.

COMO SURGE A CÁRIE?

A cárie é uma doença comportamental e o seu surgimento vai depender da alimentação, dos cuidados com a higiene bucal e da salivação de cada um. Ao nos alimentarmos, as bactérias presentes em nossa boca consomem o açúcar do alimento e o transforma em ácido. Estes ácidos desmineralizam o dente de forma progressiva, podendo no início aparecer uma mancha branca no dente. Se este processo não for interrompido, a mancha branca pode evoluir para uma cavidade no dente, que seria a cárie propriamente dita. Se este problema não for tratado o quanto antes, pode haver riscos de destruição do dente, infecções e, até mesmo, a perda do dente atingido. Melhor não, né?

OS CUIDADOS COMEÇAM CEDO

A melhor forma de se prevenir é através da educação em saúde e a criação de hábitos saudáveis. Desde a infância, as crianças devem ser orientadas a terem uma alimentação saudável, consumindo açúcar de forma consciente e a terem uma correta higiene.

MAÇÃ TEM AÇÃO DE LIMPEZA NOS DENTES

Para conseguir um sorriso saudável e longe das cáries, precisamos rever nossos hábitos. E nada melhor do que começar pela alimentação. Alimentos ricos em fibras, hortaliças e frutas, como a maçã devem ser consumidos com freqüência pois têm ação adstringente, ajudando a limpar dentes e gengivas. Já os alimentos industrializados e muito doces como balas, biscoitos, pães, refrigerantes devem ser evitados, ou melhor, consumidos com inteligência. É importante ressaltar que a freqüência de consumo destes alimentos nocivos, associado à falta de higienização é que vão determinar o aparecimento da cárie.

CREME DENTAL = ESCUDO PARA SEU SORRISO

O creme dental entra em ação nesse momento, ele funciona como um escudo neutralizando os efeitos nocivos dos açúcares ingeridos no dia a dia, não só prevenindo o surgimento da cárie, como reparando o problema caso ele já tenha se manifestado.

HIDRATAÇÃO CONTRIBUI PARA A PREVENÇÃO DAS DOENÇAS BUCAIS

Beber bastante água é muito importante não só para o nosso corpo, como também para os nossos dentes, manter-se hidratado é fundamental para a prevenção de diversas doenças, inclusive a cárie dentária, por garantir a salivação necessária para a proteção do nosso sorriso. A saliva tem um importante papel no controle da desmineralização dos dentes, pois apresenta em sua composição, além de água, sais minerais e enzimas que protegem os dentes, repondo seus minerais. Para estas e outras dicas TOP, confira semanalmente o nosso blog!


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